Årets start sker vid TENHotell i Upplands Väsby.
Och redan på fredag kväll 19/5 bjuder vi in till lite häng i deras lounge på plan 2.
Surra Gravel och cykling och träffa personerna som står bakom ECAB.
Vi är på plats från 17.00.
Känner du för att övernatta på TEN HOTEL för att slippa stressa på morgenen så har vi ett erbjudande för er deltagare.
Använd rabattkoden ECAB2023
Johanneslundsvägen 11
Upplands Väsby
Här får du chansen att i deras finfina lounge bekanta dig med övriga cyklister över en kopp kaffe och en macka samt göra dig redo för avfärd.
Parkering sker i anslutning till hotellet.
Startgrupp #1 – 06.50 (både 255 och 120km)
Startgrupp #2 – 07.15
DUO Lag – 07.30
Startgrupp #3 – 07.40
Startgrupp Salt Lake – 07.50
Startgrupp #4 – 08.00
Startgrupp #5 – 08.20
Samtliga startgrupper skall ha 2-3st GPS trackers och DUO lag skall ha 1st/lag.
Vilka som cyklar med dessa väljer ni inom gruppen, men det är viktigt att dessa trackers stannar kvar i gruppen och någon cyklist väljer att byta grupp under dagen, för det är helt fritt att kliva upp och ner i grupperna, sålänge detta meddelas så alla kvarvarande kan ha koll på att alla är med.
Uppdelningen finner ni längst ner i detta PM.
Nytt för 2023 är att vi sammarbetar med PurePowerSport.
Inkluderat till samtliga deltagare under loopen är 4 Bars och 4 Gel, samt sportdryck som blandas i egen flaska.
Energin portioneras ut under dagen så ni behöver inte bära på allt från start om så inte önskas.
Loopen 2023 har några ändringar från tidigare år, detta för att undvika passagen på Livgardet , några boningshus/gårdar samt vissa partier som inte längre är så cykelvänliga.
Du hittar rutten via våra sida ”The Routes” på måndag 15/5 och kan ladda ner den därifrån till direkt till din cykeldator.
Enklast är att pinna rutten via RWGPS och då dyker den automatiskt upp i den appen på era cykeldatorer.
Det är viktigt att så många som möjligt, helst alla, laddar hem rutten så att ni i grupperna kan hjälpas åt att hålla er till spåret.
VIKTIGT:
Längs med rutten så finns det vissa passager som kräver lite extra uppmärksamhet.
Dessa är markerade på kartan och försök memorera dessa för att ha lite koll.
Bla en hästgård vid 101km som ni absolut INTE får passera igenom, ruten går runt och den skall följas.
Vidare är det 3-4 passager med singeltrack som vi märkt ut.
Rutten går på grusvägar av varierande slag.
Vi rekommenderar så punkasäkra däck som möjligt då det kommer bli en lång dag även utan punkteringar.
Och lite volym på däcken är aldrig fel då det bitvis är ganska grovt underlag; även dessa passager märker vi ut på kartan.
Länk till Trackingen kommer på denna sidan framåt slutet av nästa vecka när vi fått GPS enheterna levererade.
Våra funktionärer kommer finnas på 5st platser under rutten.
Längs med hela rutten kommer ni ha tillgång till en följebil.
I den finns viss utrustning i form av verktyg mm samt en viss mängd reservdelar om olyckan skulle vara framme.
Bilarna har även plats för cyklar om ni skulle behöva bryta, eller helt enkelt behöver sitta en stund och åka med till nästa feedstation för att där återsluta till gruppen.
Det finns även fyra tåganslutningar att välja om man känner att dagen är till ända, och de finns i Uppsala, Bålsta, Bro och Kungsängen.
I en av följebilarna finns utbildad sjukvårdspersonal, och två av bilarna finns det hjärtstartare.
Vid mindre olyckor så ring Carro på ICE numret, men vid akut fara är det 112 som gäller i alla lägen.
Telefonnummer till oss:
Samtliga deltagare hittar ni via RaceID.
Där kan ni även sortera via startgrupper för att se vilka ni skall cykla med under eventet.
Har ni frågor eller tex vill byta startgrupp.
Tveka inte att kontakta oss via kontaktformuläret här på hemsidan.
VI SES TILL HELGEN
ECAB CREW
