SörmlandsLoopen
200

Följ med oss och utforska Sörmlands finaste grusvägar.
Med start i Gnesta tar vi oss an första upplagan av SörmlandsLoopen 200.
200km av alldeles fantastisk gruscykling.
 
Vid starten i Gnesta erbjuds en frukost där ni kan ta chansen att bekanta dig med övriga cyklister över en kopp kaffe och en macka och gör dig redo för avfärd.
 
Vi tar oss längs med vägarna en bit norrut där vi äter en god lunch med kaffe & kaka.
Längs andra halvan av loopen finns 2 inplanerade men valfria stopp innan vi åter når målet i Gnesta.
Vid målgången bjuds samtliga deltagare på lite varm mat och dricka.
 
Om man inte vill cykla hela rundan finns det två alternativ för att korta ner rutten, 100km alternativt 160km, och dessa får då anpassade fika och lunchdepåer, samt även en lite senare start.
 
Efter lunch kommer följebilen att ansluta och kan då användas som bailout om det skull behövas.
 
Vi bjuder på en frukostmacka med Kaffe/Te samt ett första energipaket från Nutrend innan start och övriga energipaket portioneras ut vid 107, 145 samt 170km.
 
Eventet kommer anpassas efter rådande restriktioner och deltagarna släppas iväg i grupper om 12pers.

Grupperna delas in i fartgrupper och ni bestämmer själva vilken grupp ni vill cykla i.
Grupperna med Medeltempo kommer ha guider, snabbgrupperna hjälps åt att navigera.

Duo
I DUO cyklar ni med er bästa vapendragere.
Ni håller ihop och navigerar själva under hela dagen.
Samtliga DUO laga kommer ha en GPS puck med för att både vi och annhöriga skall kunna följa er framfart.
 
100km/160km
Känner ni att 200km är lite i mastigaste laget så finns det två grupper med kortare alternativ.
Både dessa grupperna kommer ha lite senare start och guide som håller tempo och sköter navigeringen.
Tempot är av slaget ”alla skall med” och gruppen håller ihop hela vägen.
 
 
Inkluderat:
 
För 200km kommer depåerna vara vid: 

  • Start – Frukostfralla med Kaffe/Te + Energipaket. 
  • 50km – Vatten/Sportdryck. 
  • 107km – Lunch med Kaffe/Te + Energipaket
  • 145km – Kaffe/Läsk + Energipaket
  • 170km – Vatten/Sportdryck + Energipaket
  • 200km – Mat/Dryck

 

För 160km kommer depåerna vara vid: 

  • 50km – Vatten/Sportdryck. 
  • 70km – Lunch med Kaffe/Te + Energipaket
  • 111km – Kaffe/Läsk + Energipaket
  • 160km – Mat/Dryck

 

För 100km kommer depåerna vara vid:

  • 32km – Vatten/Sportdryck. 
  • 62km – Lunch med Kaffe/Te + Energipaket
  • 85km – Kaffe/Läsk + Energipaket
  • 100km – Mat/Dryck

 

Startgrupper:
Startgrupperna håller ihop från start till mål. 
Grupp 1 & 2 håller lägre tempo och har lite längre raster, men ledarna ser till att alla skall med. 
Tempot baseras på gruppen men ca19-21km/h i rullfart bör man orka med i dessa två grupper. 

Grupp 3 & 4 är lite snabbare och även här ller det att gruppen håller ihop, eller om ni på förhand väljer att dela upp er i två mindre grupper. 
 
  • Grupp#1 – 06.30
  • Grupp#2 – 06.45
  • Grupp#3 – 07.00
  • Grupp#4 – 07.15
  • Grupp#5 – 08.30
  • Grupp#6 – 09.30
  • Grupp#DUO – 06.40-07.20

 

Foto & Video

Eventet kommer dokumenteras med både foto och video.
I och med din anmälan godkänner du att din medverkan i detta material om du inte skriftligen meddelar annat.
Materialet kommer användas primärt i Capitals och ECABs kanaler, men även viss exponering hos sponsorer kommer ske.
Bilderna är fria att använda för alla deltagare.

Tagga gärna bilderna med:
@Ecab_bike_adventures
Samt fotografen som alltid finns taggad där vi publicerar bilderna.

 

Totalt finns det 100 platser.
Välkomna.